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具有“高冲突人格”的人有趣之处在于8 o3 a7 |3 ^' t# Q8 Y, P% O
8 z! F8 V ]+ A& o" }我们可以给他们归纳出四个关键特征# y2 e3 M$ \; R$ X! X
2 R$ {) j( v2 E# K5 L1 D! E; K2 S/ \首先 或许也是最令人震惊的一点是$ F6 B. ~0 b5 s" W7 Q
0 h7 V4 I. z/ O& @) F他们会把一切责任推到别人身上
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就像这样的说辞 “一切都是你的错”
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你或许遇到过这样的人
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5 {. p; j3 m& T" C$ L“我一点错都没有”) u% d* Z' U. z; f9 ?% E
! A+ a# o) f7 O L0 f1 w- ? e
“完全与我无关”& F r" k& F; @, R6 T7 H. J: O! I8 F
! T; H% x- @' P7 f. B4 b2 \7 c“我一丁点儿错都没有”8 v0 v0 [ A7 |' h$ A
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“高冲突人格”的人就会这样说
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他们会说“你难道不明白吗？全是你的错”0 n) D( k. }& Y2 K6 j- S g
2 F# h( E: J" n- m/ g第二个特征是“非黑即白的思想”
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“当然都是你的错了 就该我说了算”
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( J4 h% a X8 o6 U+ n& _$ }5 i1 }他们看待问题的方式是) I& z# v: H8 M9 i* A
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“一个人要么彻底是好人 要么彻底是坏人”
) w2 C! E+ R! ?8 V. O- }
# F, N$ Z1 j5 y& e所以说 这种人持有非黑即白的态度) _7 \! ~* E6 g4 ?3 {
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第三点也很普遍 但不是一定出现
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- S; ]1 h: O2 d! z3 \0 r& e1 i就是不加控制的情绪6 q f, [" n; w- t5 G" q1 _
o, `5 f, t: K/ ] `: z: ~
你或许见过这样的场景
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有的人突然开始大吼 或者突然大哭
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% U1 K0 W4 D |/ t+ g" K: P或是怒气冲冲夺门而出
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这是我们看见的表象行为
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但行为背后是不加控制的情绪
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第四点是“极端的行为”: A2 o/ ]5 a2 o1 K0 k$ {6 g
! U1 B5 @0 `1 e. B' P' I8 ~/ t: i" ?在《五种人格》书里提到过“90%原则”
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6 [: |2 A' [) s7 G% Z7 n' d, K“高冲突人格”的人做的事是90%的人不会做的6 R' Y& X5 S0 \9 l: d4 S+ Q
* S+ V Z; c6 x6 R0 H所以 如果看到了一些令你感到震惊的行为
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即便这些人找了些借口
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* x1 k7 f, P0 }9 ^. x. p那些行为通常都只是冰山一角* m1 B* x# k, ^- T
' I2 z# v2 h; h7 R, }& k
隐藏在冰山下的就是：$ w* _" c3 S8 f! h
- \# C7 s. Z4 Q. `. o9 P$ ~1、指责别人的想法；! H* W4 m9 }# u, t: b
$ i* K6 N' ?3 h4 j/ G( x2、非黑即白的思想；
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- j* o( t7 e8 B* V3、不加控制的情绪；( a% m4 t8 ]& T+ N) ~* V% C& `( ]
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4、还有极端的行为。
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以上就是“高冲突人格”的人具有的特征
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这些是“高冲突人格”的人所具备的特征. n0 f( [) L9 y+ |2 N: d
$ X7 e( j1 g( _: s但是提醒你一下 别告诉这些人你的看法% ?0 A4 p8 ]" H4 u$ Y+ F) ~4 g! b
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他们会冲你发泄怒火的4 e2 q5 ]0 H# T: i2 U
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这些人很难搞的一个原因是4 O2 `9 o$ I! ^
9 a: f9 E- C7 w; p3 |' \% b他们有个“指责对象”
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如果你是那个被指责的对象' I9 B) {" k' o
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你的人生会被这种人毁掉
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5 l: X% i9 z5 x" a9 y这就是大家值得注意的地方% q$ j9 K, y5 h$ V: q- l- d5 q
! n4 ?# e+ ]/ u0 T) j那么谈到“被指责的对象”
$ m0 j }7 J+ R3 {5 ^/ H6 B8 \6 {3 G" H ^ w9 ~1 z+ R; {
五种“高冲突人格”中每一类型的人' F* ~9 K8 B$ V2 h1 P$ n! N
: \3 I7 g9 R/ v都倾向于把问题归结到一个人身上
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' [3 I- l4 s% @0 E2 z这个人可能会随时间发生改变
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0 X* q+ D9 ]( v- m7 V- M但他们总会把一个人视作所有问题的根源
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所以他们会想控制这个人
. M6 S* [( d# k1 d! D7 ^
/ i F4 a- n. f9 t或者消灭他 毁掉 羞辱他' H0 Q: Y. G6 }7 m% F
3 O" d+ c" y9 v9 C) ^4 W所有这些问题都归结在同一个人上* ^& N% N. o' B5 i
3 q9 c# h4 D1 ?) J! ]所有他们人生中遇到的问题! m% L( C8 P8 r$ m4 I8 {( n
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都会被情绪化地推给同一个人% J3 k# p* y- G; |% l: P
% y9 `. b0 _" x你一定不会想成为这个人的7 J+ ^9 p2 ^. l# ?* l3 D
" h- C9 o z( q怎么避免成为“被指责的对象”呢？
" s6 P2 J7 b1 [" S% W/ m6 L! a! { T) I' x+ N( m
首先 如果你在一个人身上发现了值得警惕的行为
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1 V) j" U/ N+ v' U% ^- Q( ]就离这样的人远点
. {0 x! R& z g
( k) Q. q: t8 K* F+ s你可能是他的朋友% y }. Y8 U0 b0 W! ?: Q- U
: G7 G3 z/ x) i5 m& a( `2 ^
但别成为最亲近的朋友* a( o& b* I# M) l( E$ ^# C
% M4 ~6 H0 @( E* n
你可能是他的同事# c, @0 L& h }' n) K
+ ~2 ^+ j3 B9 e C但别成为最亲近的同事
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6 f5 S1 }' o- w" {) K& k% M因为通常来说 最接近他们的人
, U o: ?6 m- e
4 ?: j; `$ J k7 h; d会最容易被视为“指责对象”* i8 q4 E: H: [5 a5 B
+ S6 V/ Z$ M( C$ }# x$ U v/ P
但被指责的对象可能是任何人" R4 U4 n1 n% c# H
# V) A/ ?1 h) o他们只是倾向于选择亲近的人和有权威的人2 v$ _; f1 L9 m: l3 {" _7 D
# C/ B. b7 d2 ? _% W2 H5 |" |“指责对象”可能是男友 女友 丈夫 妻子
) a" S$ Q4 ~' Y/ D1 k0 Z
5 v% R2 @6 N! g! r& X# J& G4 z父母 孩子 同事 住得近的邻居
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也可能是警察
) [9 j0 q" v- K; U6 b: z- s: a S, L' g# I2 ?$ m6 A. ^' u
可以是政府机构或政府官员
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也可以是上司 或者是公司老板* }. L; ]5 O2 V9 b: U* h; p* M* X
1 f5 C' v6 f0 @; U; N他们倾向于把亲密的人9 L/ W' r4 B5 T. V% I. N; P
5 |0 y1 _2 W1 r& p3 z4 n% I2 K和/或有权威的人当作“指责对象”* D+ ^5 Z: D. a% ]8 @1 F: ]
# L. `4 x [+ Z那么避免成为被指责的对象的方式就是
- z8 v" U% M: z! V7 V* t6 h+ t" S6 ~4 a+ e2 _) B" r& b. p
离他们远点
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还有就是别和他们起冲突3 t# [. m' B. G U3 V5 f
. N9 Q, T$ E" u, `; o# o# R他们经常会挑起矛盾
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1 ~- p; C3 Y' e0 E9 q比如说些冒犯人的话' H' n- W" y$ E% s' `# p! i* q9 f. ]
* F4 ?, ?2 K6 r$ L5 L- h0 i你可能想说服他们 他们的想法是错的. K; T3 V& g' s& z$ o3 `$ X
0 a6 Y3 F, d7 p! Y" [
而这就引出我所说“别管这破事”6 K% r, u7 T& w
3 h6 D, J9 ]3 X. d你就不要理会这些事了' P0 r2 O% [9 o, |1 V3 q/ B2 R
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你没办法让他们改变想法的
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如果他们是那种难搞的人
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+ }( ^& |4 {! E8 X) |7 _7 A具有“高冲突人格”的人
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# T+ I% z+ x2 ?2 T他们就是这样的人
1 V9 P$ E2 F$ i5 b6 D) H4 Z* w0 [2 D3 L6 D, s$ R. D. Z
你在他们眼里可能根本不存在/ h9 D' ~4 I2 _- l$ n9 B7 U2 h
7 _1 h; H; l1 ^: J1 E) J就算你和他们争论 他们也不会有所改变$ ]9 ?0 e5 ?: {& S9 W
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所以别让自己陷入麻烦 R5 I4 M' G ^4 K5 ] t/ x! T
- W0 F5 |6 m' x2 K4 k5 l' z3 o一旦你试图挑战他们3 }9 Z' ?; r: O: K
5 ]0 n$ q" y5 k6 L他们往往就会开始针对你了
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在他们“非黑即白”的世界里
) ~, _. m+ O! |$ i3 o+ t" U2 H
$ R! y* |" z K你就是彻底的坏人
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- L$ Q: M! U$ O2 d: L你一定不想陷入这样纠结的关系里# x" J- l6 W+ O8 K: r" e$ \7 Z/ x" W
* p; D6 y. _# U所以如果你陷入了这样的私人关系 家庭关系8 \- S8 o' X% D: C' }, ^+ ?9 O
# A( Q1 h' A; ]. \3 p/ |4 l邻里关系 工作关系之类的
. Q$ S9 M2 ?3 l# O s; p2 O
. w* j5 n/ E: R- z+ n# q你可以和这种人产生一定的关系1 {# P4 n3 Z/ w8 X4 E9 L% O4 n
$ D7 Z4 x3 Q3 w" s! K但一定要保持距离
: u+ L1 H v' }
+ @/ K: r0 \3 k而且不要和他们起冲突# s3 W8 y6 L/ C; t
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不要和这种人说“你是高冲突人格”
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别和他们争论 或试图改变他们的想法5 x% X8 ^9 d5 |$ F4 h" \4 Z. @3 c
) r' g' D7 `( }6 B$ Q+ V! |别试图让他们反省自己" I$ ]3 {7 z) h9 D* k7 ~0 `2 t3 Y
! F; |, H6 ?$ V S% D0 p你可以就这样说“哦 好吧 有意思( ^9 j* E9 l- O, v0 ` m
4 t0 M/ I! K! [9 p/ @0 T$ j2 T我还有事 先走一步哈”2 C. v, q) F5 [ u k$ _% c2 b
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你就说些类似这样的话吧; K* [/ l# q5 \+ E1 v
/ H- G* V2 n: g$ ]- t& N4 o, ?修己思维，知己
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